”賢者の快眠” 〜14日間試してみます〜

機能性表示食品『賢者の快眠 睡眠リズムサポート』を2週間試した記録です。 睡眠に悩みのある方の参考になれば嬉しいです(^ ^)

2017-06-01から1ヶ月間の記事一覧

6日目

今日はまあまあスッキリでした! 最近の異常な眠気、もしかしたら生理と 関係あるのかもしれません。 こんなのありました。↓ matome.naver.jp プロゲステロンという、女性ホルモンが体を温めることで 眠気を引き起こすそうです。 賢者の快眠は、性別問わずに…

5日目

寝起き悪かったです(;_;)起きてもずっと眠くてなかなか起きられず。サプリ飲む以前と変わらないような状態でした。これさえあれば、大丈夫!毎日爽快だ!と思いかけてきていたので、ショック…。'賢者の快眠'と検索してから、ずっと追っかけてくるAJINOMOTOが…

4日目

微妙でした〜…スッキリ起きれた!と思ったら、なんと2時間しか寝てない∑(゚Д゚)日中眠くならないかと心配だったので二度寝しました!ダラダラ寝た感があります。普段滅多にみない夢も見ました。具合が悪くなって倒れて、イケメンのサッカー選手に助けられる、…

3日目

梅雨らしい天気の今日です。 今日は喉が痛み、なんとなく体調も優れなかったのか 二度寝してしまいました スッキリした寝起き、という感じではなかったです。 でも、日中のだるさは無いです 雨で曇りの日にしてはかなり良い調子です 3日目の時点で、継続購入…

2日目を終えて…

体質に合っているのか、かなり効果が実感できてます。 普段からなるべく薬を使わず、サプリメントも興味なかったのでこの効果は、驚きを通り越して軽く感動✨ なので、これからはTwitterよりも詳しくブログで書いていこうと思いますっ 何の成分が、こんなに良…

2日目

2日目。これ、すごいです。わけあって2時間しか睡眠時間確保できなくて微妙なとこだったんだけど、スッキリ起きれた🌟寝れなくても2時間体を休められたら良いか、ぐらいのノリだったけどちゃんと寝れた感覚ある。何の成分が良いのか🤔体質に合ってるのか?

1日目

昨夜飲んだ感想。飲んですぐ眠れるわけではなく、しばらくは寝付けなかったけど目覚めはスッキリ!普段起きてからぐだぐだしてることが多いなか、今日は起きてすぐ行動できた(°▽°)いつもより元気な気がする。味はマズイです。

これです

モニター購入していたものが届きました。試してみようと思います。